こんにちは、カピタです！ 最近、寝起きに首や肩が痛みます。 寝方がおかしいのかな？枕が合わないのかな？ 酷いと一日中痛むので、毎晩ストレッチするようにしています。 しばらくしても治らなかったら枕替えてみようかな。 という事で、もう何が言いたいか…

あ、明けまして…おめでとう…ございます…( 'ω') 今年もよろしくお願い致します…( ˘ω˘ ) 新年はいかがお過ごしでしたか？ 僕はいつも通りでした。平和が一番。 いやー、それにしてもまさかこんなにブログ空けてしまうとは。 とくに期限を設けているわけではな…